Thứ Năm, 23 tháng 4, 2015

5 Giải pháp hiệu quả để luôn có hơi thở thơm mát

Dù bạn có khuôn mặt xinh, dáng người chuẩn nhưng hơi thở có mùi thì khi tiếp xúc, giao tiếp với người đối diện cũng sẽ làm họ cảm thấy khó chịu. Chính vì vậy giải pháp nào để luôn có hơi thở thơm mát giúp bạn luôn tự tin khi tiếp xúc với người đối diện, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn.

1. Nhai kẹo cao su

Đây là phương pháp đơn giản và tiện lợi nhất được khá nhiều người áp dụng. Ngoài tác dụng giảm mùi khó chịu, nhai kẹo cao su còn giúp cơ nhai hoạt động, giúp răng chắc khỏe hơn. Tuy nhiên giải pháp này chỉ mang tính tạm thời vì nó chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn và bạn cần lưu ý là bạn cần nên sử dụng kẹo cao su không đường nhé!

Nhai kẹo cao su không đường để cải thiện hơi thở

2. Nước trà xanh

Chất oxi hóa và flo trong trà xanh giúp làm trắng răng, hơi thở thơm mát. Ngoài ra tinh chất trong trà xanh còn tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng, ngăn ngừa tình trạng sâu răng, giúp răng chắc khỏe. Vì vậy súc miệng bằng nước trà xanh 2 lần/ngày là giải pháp hiệu quả giúp bạn cải thiện hơi thở có mùi và chăn sóc răng miệng tốt nhất.

3. Ăn sữa chua

Mỗi ngày ăn 2 - 3 hộp sữa chua không chỉ giúp bạn có làn da đẹp mịn màng mà còn có tác dụng giảm mùi hôi miệng, cải thiện hơi thở, ngăn ngừa vi khuẩn, rất tốt cho răng miệng và hệ tiêu hóa.

Ăn sữa chua mỗi ngày để có hơi thở thơm mát

4. Súc miệng bằng nước muối

Các chuyên gia khuyên răng bạn nên súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lí 0,9% 2 lần/ ngày để bảo vệ răng miệng của mình, để luôn có hơi thở thơm mát. Bởi vì nước muối có tác dụng rất lớn trong việc tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa sự phát triển của chúng, bảo vệ răng, nướu lợi của chúng ta khỏi tình trạng sâu, viêm...

5. Lá bạc hà

Như bạn cũng đã biết thành phần của kem đánh răng và nước súc miệng hiện nay đều có chứa bạc hà. Bạc hà có tác dụng diệt khuẩn, tránh các bệnh về răng miệng, lại giúp hơi thở thơm mát suốt cả ngày. Vì vậy tại sao bạn không thử tự tay chế biến sản phẩm nước súc miệng từ bạc hà.

Nước súc miệng bằng lá bạc hà giúp cải thiện hơi thở có mùi

Rất đơn giản: Xay nhuyễn lá bạc hà, vắt lấy nước, sau đó cho 1 ít muối vào, hòa tan. Ngày 2 - 3 lần bạn dùng nước bạc hà này để súc miệng, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng hài lòng về tác dụng của nó.

Qua bài viết chúng ta cũng có thể thấy rằng giải pháp để có hơi thở thơm mát cũng không quá khó khăn phải không nào? Hy vọng rằng với những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm những phương pháp giúp cuộc sống của bạn hoàn hảo hơn.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ 
Vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: 75 Trường Chinh, Phường Phú Mỹ, Thị Xã Phú Mỹ, Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: (+84) 0254 3921 527 - Hotline: 0938 68 47 68

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN ONLINE

BÀI VIẾT XEM NHIỀU